Suunnistusoppia suunnistuskoulusta

Tule oppimaan suunnistusta Hippo-suunnistuskouluun! Suunnistuskoulu sopii lajista kiinnostuneille ja jo lajiin tutustuneille lapsille. Aiemmin käyneille suunnistuskoulu on hyvää kertausta, ja harjoitukset syventävät suunnistuksen taitoja. Suunnistuskoulussa harjoitellaan suunnistuksen perustaitoja ja liikutaan monipuolisesti erilaisten harjoitteiden avulla.

Suunnistuskoulu kokoontuu keväällä seitsemän kertaa. Ensimmäinen kerta on maanantaina 22.4. Paikkana on Keskustan koulu Kankaanpäässä, Karjalankatu 7. Oppitunnit ja harjoitteet antavat hyvät perusteet suunnistuksen aloittamiseen. Ensimmäisellä kerralla päästään heti aiheeseen ja saat tietoa, mitä suunnistus on.

Suunnistuskoulussa sinulle jaetaan materiaalia ja riittää, että sinulla on mukana ulkoiluvaatteet sekä reipasta innostuneisuutta. Vanhemmat ja huoltajat saavat olla mukana toiminnassa. Heille on varattu suunnistuskoulun edetessä pieniä tehtäviä, ja samalla he pääsevät myös mukaan suunnistuksen hienoon maailmaan.

Suunnistuskoulussa on pieni toimintamaksu 30 € / lapsi. Toimintamaksu sisältää:

  • suunnistuskoulun opetuksen ja jaettavan materiaalin
  • harjoitukset
  • maksuttoman osallistumisen kuntosuunnistuksiin ja kilpailuihin
  • lisenssin eli kilpailuluvan
  • opastuksen suunnistuksen eri toimintoihin

Lisäksi aktiivisuudesta ja osallistumisista jaetaan tunnustuksia.

Vappuna 1.5. keskiviikkona alkavat Kankaanpään Suunnistajien kuntosuunnistukset Viidentienristeyksessä. Suunnistuskoulu kokoontuu laavulla, ja silloin on RR- ja TR-harjoitukset sekä laavulla tarjolla muutakin mukavaa.

Suunnistuskoulu päättyy maanantaina 27.5. liikuntakeskuksen maastossa. Suunnistuskoulun jälkeen on kesäkuussa vielä kolme suunnistusharjoitusta ja elokuussa jatketaan.

Vanhemmille pidetään kevään aikana oma oppitunti suunnistuksesta ja lasten toiminnasta suunnistustapahtumissa.

Suunnistuskoulu on avoin kaikille, niin kankaanpääläisille ja kuin naapurikuntalaisille. Tule mukaan oppimaan ja mukaan mukavaan toimintaan ja porukkaan!

Lisätietoja:

Pertti Manninen, pertti.manninen(at)dnainternet.net, p. 040 590 4362
Jari Vaara, jari.vaara(at)dnainternet.net, p. 0400 589 391

Kotka-Jukola: ohjeet ja KanSun joukkueet

Kotka-Jukola suunnistetaan 13.–14.6. Tälle sivulle on koottu KanSun Jukola- ja Venla-osallistumiseen liittyvää tietoa.

Alustavat joukkueet, kuljetuksen tiedot ja muut ohjeet.

Bussissa on vielä jonkin verran tilaa. KanSun jäsenille (myös huolto- ja kannustusjoukot) kuljetus maksaa 20 euroa. Muissa joukkueissa suunnistavien kansulaisten maksu on 30 euroa. Muilta peritään 40 euron maksu. Yhteiskuljetusta kannattaa suosia, sillä henkilöauton parkkimaksu Jukolassa on 20–30 euroa ja auton voi joutua pysäköimään kauaskin. Ilmoittaudu kuljetukseen Pertti Manniselle viimeistään ma 8.6.

Kotka-Jukolan nettisivut.

Suora linkki kilpailuohjeisiin.
Suora linkki ”Näin toimitaan” -ohjeisiin.
Suora linkki kilpailukeskuksen karttaan.
Suora linkki majoitusalueiden karttaan (KanSulla Rajamäki R221, R222, R228, R229).

Kilpailumaaston vanhat kartat.
Viimeisenä bulletiinissa (sivulla 6) on koostekartta, joka kattaa koko kilpailualueen. Kilpailukeskus sijaitsee tuon kartan lounaisosassa näkyvällä lentokentällä ja moottoriradalla. Vaihtoalue on kilpailukeskuksen koilliskulmalla niillä paikkeilla, missä vanhassa kartassa on teksti Kotkan moottoriurheilukeskus.

Jukola-ennakot
Youtubessa on julkaistu ns. Jukola-ennakoita eli pohdintoja siitä, millaisia ratoja Kotkassa mahdollisesti suunnistetaan ja miten osuuksia pitäisi suorittaa.
Suunnista Sujuvammin, Jukolan maastoennakko.
Suunnista Sujuvammin, Jukolan rataspekulaatiot.
PuistoTV, Jukola-ennakko.

Rastiviikoille ilmoittautuminen on ajankohtaista

Tulevana kesänä suunnistetaan Kainuun Rastiviikko Suomussalmella 27.6.–3.7. Viikko on suunnistusviikko ja samalla kiva lomaviikko. Välipäivien ohjelmassa on sprinttisuunnistusta ja kuntorasteja ja paljon muuta ohjelmaa, kuten tanssikurssia ja Rasti-Nalle-seikkailua.

Ilmoittautumalla (Irma) nyt tapahtumiin 31.5. mennessä sekä seura että suunnistaja säästävät selvää rahaa! Voit ilmoittautua niin kilpa- kuin kuntosarjoihin. Kuntosarjoissa ei tarvita lisenssiä.

Majoitustilanne on vielä hyvä, ja voit tarvittaessa käydä KRV:n sivuilla varaamassa majoitusta järjestäjien markkinoimilla majoitussivuilla.

Jos olet kiinnostunut pyöräsuunnistuksesta, järjestetään KRV:n yhteydessä Kainuun Pyöräsuunnistusviikko samaan aikaan. Pyöräsuunnistusmaastot ovat Hyrynsalmella ja Suomussalmella.

Tee hyvä päätös ja lähde Kainuuseen! Lisätietoja löydät kattavasti KRV:n kotisivuilta!

Fin5-suunnistusviikko suunnistetaan KRV:n jälkeen Sallassa 5.–10.7. Fin5-suunnistusviikon viimeinen ilmoittautumisporras on 7.6. kuluessa Irmassa. Fin5-suunnistusviikolla on samalla tavalla oheisohjelmaa ja mahdollisuus suunnistaa avoimissa sarjoissa (kuntosuunnistus) ilman lisenssin hankkimista. Majoituksia ja lisätietoja tästä rastiviikosta löydät kattavasti Fin5-suunnistusviikon kotisivuilta.

Nyt lomasuunnitelmat kuntoon ja suunnistamaan lomaillen vaikka kaksi viikkoa peräkkäin!

Suunnistuspaitoja tilataan

KanSu tilaa alla olevan kuvan mukaisia suunnistuspaitoja, lyhyet hihat. Senttikoot 116, 128, 140, 152 ja 164. Muut koot XXS–XXXL.

Laittakaa tilaus tulemaan viimeistään pe 8.5. Jari Vaaralle joko WhatAppissa tai sähköpostilla jari.vaara(x)dnainternet.net. Kerro koko ja tilaajan nimi.

Ilmoittaudu Jukola- ja Venla-joukkueisiin

Jukolan Viesti suunnistetaan tänä vuonna Kotkassa 13.–14.6. KanSu on ilmoittanut Jukolaan kolme miesten ja Venloihin neljä naisten joukkuetta sekä varannut teltta-alueen omia telttoja varten.

KanSu järjestää bussikuljetuksen Jukolaan. Bussi ajaa Hyvinkään ja Porvoon kautta Kotkaan. Lähtö Kankaanpäästä aikaisin lauantaiaamuna ja paluu sunnuntaina kaikkien suunnistajien suoriuduttua osuudestaan.

Bussikuljetuksen hinnat (lisätty 30.5.):
– KanSun jäsen 20 € (viestinviejät, huoltajat, kannustusjoukot)
– KanSun jäsen, joka suunnistaa muussa joukkueessa 30 €
– ei-jäsen 40 €

Suosi siis kestävää liikkumista tulemalla yhteiskyytiin. Pelkkä paikoitusmaksu henkilöautoille on Kotkassa 20–30 €, ja autot voi joutua jättämään parin kilometrin päähän kilpailukeskuksesta.

Joukkueisiin haluavia ja seuran tarjoamaa bussikyytiä käyttäviä pyydetään ilmoittautumaan ti 5.5. mennessä sitovasti pj. Pertti Manniselle (puhelimitse tai sähköpostitse). Tällöin varmistat mukana olon joukkueessa. Myöhemminkin voi vielä juoksuosuuksia ja bussipaikkoja tiedustella, mutta tällöin et voi olla enää varma, pääsetkö joukkueisiin. Kannattaa toki kysyä.

Kotka-Jukolan sivut.

Nuorten ohjelma kevät 2026

Suunnistuskoulun jo käyneille järjestetään kevään aikana harjoituksia seuraavasti:

  • to 23.4.2026 klo 18 Neuvoksenkatu 13
  • pe 1.5.2026 klo 13 kuntosuunnistus Kuninkaanlähde
  • ti 5.5.2026 klo 17.30 kuntosuunnistus Niinisalo
  • ti 12.5.2026 klo 17.30 kuntosuunnistus Hirvikangas
  • ti 19.5.2026 klo 17.30 kuntosuunnistus Jämi
  • ma 25.5.2026 klo 18 suunnistuskoulun päätöskerran yhteydessä
  • to 11.6. klo 17.30 paikka ilmoitetaan myöhemmin

Ensimmäinen harjoitus on torstaina 23.4. Tämän jälkeen harjoitukset ovat pääsääntöisesti ohjattujen kuntosuunnistustapahtumien yhteydessä. Kuntosuunnistusharjoituksissa kokoonnutaan porukalla klo 17.30 (paitsi 1.5. klo 13), jonka jälkeen yhteinen ohjattu alkulämppä ja harjoitus. Kuntosuunnistusharjoituksia ohjaamassa Annika Hepokorpi ja/tai Sanna Lahti.

Muita tapahtumia:

  • ke 6.5.2026 Oravacup 1. osakilpailu Pori, yhteiskuljetus!
  • ke 13.5.2026 Oravacup 2. osakilpailu Ulvila
  • ke 20.5.2026 Oravacup 3. osakilpailu Harjavalta, yhteiskuljetus!
  • la 6.6.2026 leiripäivä Kyrös-Rastin kanssa
  • ke 17.6.2026 Oravacup 4. osakilpailu Kankaanpää

Oravacup-tapahtumista lisätietoa https://www.satakunnansuunnistus.fi/uusi/oravacup/

Mahdollisista lisätiedoista ja muutoksista ilmoitetaan KanSun nettisivuilla ja somessa.

Lisätietoja ja tiedustelut Antti Alppi 050 553 3550 antti.alppi(at)gmail.com

Ohjelma pdf-tiedostona.

Suunnistusharjoitus Hapuanojalla su 12.4.

Vielä on hetki aikaa kuntosuunnistuskauden alkuun, mutta metsämaastoa tossun alle on tarjolla sunnuntaina 12.4., jolloin klo 18–19 pääsee radalle Hapuanojan kartalla.

Maastoon on laadittu 4,6 kilometrin mittainen rata, jonka puolimatkassa on kartankääntö. Tuosta kohdasta radan voi myös kätevästi katkaista, joten lyhyemmänkin lenkin voi halutessaan tehdä.

Opastus harjoituspaikalle alkaa Porintien ja Koivistontien risteyksestä eli siitä paikasta, josta vastakkaiseen suuntaan käännyttäisiin Kooninkeitaan jäteasemalle. Ensin ajetaan pikkupätkä Koivistontietä ja sitten käännytään oikealle sähkölinjan alla olevalle latupohjalle. Autot mahtuvat parkkiin linjan alle. Lähtöpaikka on linjalla, ja paluumatka alkaa kätevästi toisen ulosajoreitin kautta. Alla oleva kartta selventää järjestelyt.

Lisätietoja harjoituksesta Tuomas Väinältä, 050 323 3748.

Nuorten kevätleiri lähestyy, muista ilmoittautua

KanSun, KyRan ja Nouskin nuorten yhteinen kevätharjoitusleiri pidetään Salossa perjantaista sunnuntaihin 17.–19.4. Reiluun kahteen vuorokauteen saadaan sopimaan kuusi harjoitusta, joista neljä metsämaastoissa ja kaksi sprinttiharjoituksina rakennetussa ympäristössä.

Jos suorista radoista on jo jonkin verran kokemusta, pärjää tällä leirillä kyllä. Harjoituksissa on eri mittaisia ratavaihtoehtoja, osa harjoituksista voidaan kiertää myös pareittain tai ryhmänä ja tarvittaessa ohjaaja voi lähteä maastoon seuraamaan suorituksen etenemistä.

Tarkempi ohjelma ja leirin muut tiedot selviävät leirikutsusta.

Ilmoittautua pitää viimeistään perjantaina 10.4. Tuomas Väinälle sähköpostitse (tuomas.vaina(x)gmail.com) tai puhelimitse (050 323 3748).

Totuttuun tapaan seura tukee nuorten leirejä vahvasti maksamalla puolet leirin kuluista. Näin itse maksettavaksi jää 40–50 euroa.

Kuntosuunnistuskalenteri 2026 julkaistu

KanSun kuntosuunnistuskalenteri kesäkaudeksi 2026 on julkaistu. Löydät sen kuntosuunnistussivulta.

Kuntosuunnistuskausi alkaa tuttuun tapaan vappupäivänä pe 1.5. Aloituspaikka sen sijaan on uusi. Hämeenkankaan käyttöjärjestelyiden muuttumisen myötä kautta ei aloitetakaan Viidentienristeyksessä vaan Kuninkaanlähteellä, jossa lähtöpaikka sijaitsee puolikodalla.

Tästä eteenpäin kausi jatkuu normaaliin tapaan: Ohjattu kuntosuunnistustapahtuma on aina tiistai-iltana. Sen jälkeen radat ovat käytettävissä omatoimisesti seuraavaan sunnuntaihin saakka.

Viimeisiä kuntosuunnistusratoja kierretään lokakuun alussa jälleen Kuninkaanlähteellä. Välissä ehditään kiertää eri puolilla Kankaanpäätä sekä muutamilla kerroilla Siikaisten, Honkajoen ja Laviankin alueilla.

Suunnistusharjoitus sunnuntaina 29.3.

Kauden ensimmäinen suunnistusharjoitus on aurinkoisessa kevätsäässä Koonin kartalla. Opastus on rastilipulla Tapalankadun ja Ihanakalliokadun risteyksestä hammashoitolan parkkipaikalle.  

Suunnistukseen lähtö parkkipaikan reunalta ja tiedossa suora rata ilman Emitejä. Suunnistamaan pääsee sunnuntaina iltapäivällä klo 16–17 välisenä aikana. Suunnistusradan pituus noin 3,5–4 km. Ratamestarina Marjatta.

Sopii kaikille ja kaikenikäisille suoria ratoja suunnistaville. Maastossa mahdollisuus käyttää polkuja, mutta suoraan pääsee ripeämmin.

Ei muuta kuin tennarit kaapista ja sunnuntaina suunnistamaan!